ทำงานหนัก = รวย ?
(คิดแบบนี้ คุณอาจลำบากไปตลอดชีวิต)
มหาเศรษฐีใช้สมองต่างจากคนทั่วไปยังไง? หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ
คุณอาจทำงานหนักที่สุดในออฟฟิศ แต่เงินก็ยังไม่พอใช้… เหนื่อยมากขึ้นทุกวัน แต่ชีวิตก็ยังไม่ก้าวหน้าไปไหน… เพราะความพยายามที่ผิดทิศ ยิ่งทำก็ยิ่งห่างไกลเป้าหมาย
ความมั่งคั่งไม่ใช่เรื่องโชค แต่คือผลลัพธ์ของ “สมองที่คิดเป็น”
ถ้าคุณลองทุกวิถีทางแล้ว แต่ชีวิตยังไม่ไปไหน… ปัญหาอาจไม่ใช่โชคชะตา แต่มันคือวิธีคิดของคุณเอง คุณอาจไม่รู้ว่า “สมอง” ของคนส่วนใหญ่ถูกตั้งโปรแกรมมาตั้งแต่เกิด ให้คิดแบบคนธรรมดา และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้พวกเขาไม่มีวันรวย!
ความจริง (ที่ไม่เคยมีใครบอกคุณ)
คนส่วนใหญ่ใช้สมองไปกับการ “ดิ้นรน” มากกว่าการออกแบบชีวิต พวกเขาถูกฝังความเชื่อว่ายิ่งทำมาก ยิ่งได้เงินมาก ทั้งที่เศรษฐีส่วนใหญ่ “ไม่ได้ทำมากกว่า… แต่คิดต่างกว่า” เราถูกปลูกฝังให้พยายามให้มากขึ้น แทนที่จะคิดให้เฉียบคมขึ้น ถูกสอนให้ทำตามสูตรสำเร็จเดิม ๆ แทนที่จะตั้งคำถามว่า… “ทำไมต้องทำแบบนี้?”
มหาเศรษฐีหลายคนไม่ได้เริ่มจากต้นทุนสูง แต่พวกเขามองเห็นโอกาสในที่ที่คนอื่นมองไม่เห็น พวกเขาไม่ยึดติดกับการทำมากขึ้น แต่เน้นทำให้ถูกจุด… พวกเขาไม่เสียเวลาแก้ปัญหาทุกอย่างด้วยตัวเอง แต่สร้างระบบและทีมงานที่แข็งแกร่ง เพื่อแก้ปัญหากันอย่างมืออาชีพ
ถ้าคุณยังใช้สมองเพื่อ “เอาตัวรอดในแต่ละวัน”
คุณจะไม่มีวันมีพื้นที่ว่างพอ… ที่จะคิดถึงอนาคตที่ดีกว่า
เพราะโลกยุคใหม่ ไม่ได้ให้รางวัลกับคนที่เหนื่อยที่สุด แต่มอบโอกาสให้กับ “คนที่มองเห็นภาพใหญ่ คิดอย่างมีกลยุทธ์ และรู้จักใช้ทรัพยากร โดยเริ่มจากสมองตัวเอง”
HACK สมองของตัวเองใหม่
กับหนังสือ “ศาสตร์สมองมหาเศรษฐี Hack ระบบคิดเปลี่ยนสมองธรรมดา ๆ ให้กลายเป็นสมอง “มหาเศรษฐี”
เขียนโดย : ดร.ธนศักดิ์ วหาวิศาล
- เจ้าของเพจ ลุงตี่ CEO สอนหลักบริหาร
- ผู้นักบริหารมืออาชีพ บริหารธุรกิจมาแล้วกว่า 40 ปี
- อดีต กรรมการบริหาร บริษัทน้ำมันอพอลโล (ไทย) จำกัด
หนังสือเล่มนี้จะสอนให้คุณ
- เข้าใจว่าสมองแต่ละส่วนทำงานอย่างไร และจะใช้มันพาชีวิตไปสู่ความมั่งคั่งได้อย่างไร
- เปลี่ยนวิธีคิดทางการเงินให้เหมือนคนรวย
- ใช้สมองให้ถูกวิธีเพื่อดึงดูดโอกาสและความมั่งคั่ง
- ตั้งเป้าหมายแบบที่สมองนำไปใช้ได้จริง ไม่ใช่แค่ฝันลม ๆ แล้ง ๆ
- โปรแกรมสมองให้คิดแบบเศรษฐี และขจัดความกลัวเรื่องเงิน
สารบัญ
บทที่ 1 เปิดสมองของคุณให้กว้าง แล้วเดินเข้าไป
1.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Prefrontal Cortex ศูนย์กลางการตัดสินใจที่คุณควรใช้ให้เป็น
1.2 สติ อย่าให้สมองทำงานเหมือนเครื่องจักร… ใช้สมองให้เกิดประโยชน์จริง ๆ
1.3 คำเตือน ใช้สมองเยอะ ๆ ไม่ได้ทำให้รวย แต่ใช้ให้เป็น!
1.4 การบริหารสมอง เรียนรู้การใช้สมองอย่างมีกลยุทธ์เพื่อพัฒนาทักษะและการตัดสินใจ
1.5 การเลือกใช้สมอง การฝึกฝนการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพ
บทที่ 2 ตั้งเป้าหมายแบบที่ไม่ต้องไปบวชเพื่อหาคำตอบ
2.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Parietal lobe ความสามารถในการมองภาพรวมและตั้งเป้าหมาย
2.2 สติ อย่าปล่อยให้ชีวิตผ่านไปโดยไม่รู้ว่าคุณกำลังเดินไปทางไหน
2.3 คำเตือน เป้าหมายที่ดีไม่ใช่แค่ “อยากรวย” แต่ต้องมีแผน…และรู้ว่า “ทำไม” ที่ต้องรวย
2.4 การตั้งเป้าหมาย วิธีตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและทำให้บรรลุได้
2.5 ทัศนคติที่สำคัญ การมีเป้าหมายที่ใหญ่กว่าสิ่งที่เราเห็นในปัจจุบัน
บทที่ 3 เวลาคือเงิน? จริง ๆ แล้วมันคือ…สติ
3.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Temporal lobe การตัดสินใจที่ดีมักมาจากการใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
3.2 สติ ใช้เวลาอย่างรู้เท่าทัน ไม่ใช่แค่เสียเวลาไปกับเรื่องเล็ก ๆ
3.3 คำเตือน ถ้ามัวแต่เสียเวลาไปกับการคิดเรื่องเล็ก ๆ แล้วจะมีเวลาไปทำอะไรใหญ่ ๆ ได้ยังไง
3.4 ใช้สมองในการจัดการเวลา วิธีใช้เวลาที่มีคุ้มค่าที่สุดในทุกวัน
3.5 กลยุทธ์ Time blocking การจัดการเวลาอย่างมีระเบียบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
บทที่ 4 สมองไม่ได้ให้แค่การคิด แต่ต้องบำรุงด้วยความสุข
4.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Limbic system ศูนย์อารมณ์และความสุขของสมอง
4.2 สติ ความสุขคือการตั้งใจให้มีชีวิตที่ดี… ไม่ใช่แค่การทำเงิน
4.3 คำเตือน ถ้าไม่ได้ออกกำลังกาย มันก็เหมือนมีบัญชีเงินฝากแต่ไม่มีเงิน!
4.4 สั่งสมองให้คิดดูแลตัวเอง สุขภาพกายและจิตใจสำคัญพอ ๆ กับการทำงานหนัก
4.5 วิธีสร้างความสุข การทำกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความสุขในชีวิตประจำวัน
บทที่ 5 ความยืดหยุ่นคือกุญแจสู่ชีวิตที่ไม่เครียดจนเกินไป
5.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด Hippocampus การปรับตัวให้ยืดหยุ่นกับสถานการณ์ต่าง ๆ
5.2 สติ อย่ากลัวที่จะล้ม แต่กลัวจะล้มโดยไม่ลุกขึ้น
5.3 คำเตือน ถ้าคุณไม่ยืดหยุ่น ความเครียดจะเป็นเจ้านายคุณ
5.4 การพัฒนาความยืดหยุ่น กลยุทธ์ในการเรียนรู้จากความผิดพลาดและปรับตัว
5.5 ความยืดหยุ่นในชีวิต การปรับทัศนคติและวิธีคิดเพื่อเอาชนะอุปสรรค
บทที่ 6 จิตใจไม่สบาย… จะทำให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่
6.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Prefrontal Cortex: การควบคุมอารมณ์และการตัดสินใจให้เป็นเหตุเป็นผล
6.2 สติ ความเครียดไม่เคยช่วยให้คุณตัดสินใจดีขึ้น
6.3 คำเตือน ถ้าคุณไม่บริหารอารมณ์ ความเครียดจะบริหารชีวิตคุณแทน!
6.4 การลดความเครียด วิธีจัดการกับความเครียดเพื่อให้สมองทำงานเต็มประสิทธิภาพ
6.5 การฝึกสติ เทคนิคการฝึกจิตใจให้สงบเพื่อเสริมสมาธิในการตัดสินใจ
บทที่ 7 ความสัมพันธ์ดี ก็ทำให้ชีวิตดีขึ้นด้วย
7.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Ventral tegmental area สมองส่วนที่กระตุ้นให้เรามีความสุขจากการเชื่อมโยงและสัมพันธ์กับผู้อื่น
7.2 สติ ความสัมพันธ์ที่ดีคือการลงทุนที่ให้ผลตอบแทนยั่งยืน
7.3 คำเตือน หาความรัก… แต่ไม่ใช่ในกระเป๋าตังค์นะ
7.4 การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี กลยุทธ์ในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพ
7.5 การลงทุนในความสัมพันธ์ วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่สร้างทั้งความสุขและความสำเร็จ
บทที่ 8 การประเมินผลระยะยาว ก้าวไปข้างหน้าโดยไม่เสียใจ
8.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Parietal cortex: การคิดในระยะยาวและการมองภาพใหญ่
8.2 สติ ถ้าคุณไม่ประเมินผลลัพธ์ระยะยาว… คุณจะเสี่ยงกับการเดินผิดทาง
8.3 คำเตือน ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ แต่ต้องระวังการเลือกเส้นทาง
8.4 การวางแผนระยะยาว กลยุทธ์ในการประเมินและตัดสินใจในระยะยาว
8.5 การมองภาพใหญ่ การสร้างวิสัยทัศน์เพื่อกำหนดทิศทางในชีวิต
บทที่ 9 วิธีคิดที่ทำให้ทุกมิติของชีวิตสมดุล
9.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Cerebellum การจัดการและปรับสมดุลระหว่างการทำงานและการพักผ่อน
9.2 สติ คิดก่อนทำ… ถ้าอยากจะมีชีวิตที่ดีกว่าแค่ตื่นมาแล้วทำงาน
9.3 คำเตือน ถ้าชีวิตคุณไม่มีสมดุล… มันก็เหมือนการขับรถโดยไม่มีกำหนดทิศทาง
9.4 การรักษาสมดุล เทคนิคการปรับสมดุลชีวิตระหว่างการงานและการพักผ่อน
9.5 การจัดการเวลา วิธีจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดความเครียด
บทที่ 10 เก็บเกี่ยวความรู้และพัฒนาตัวเองแบบไม่มีวันหยุด
10.1 ใช้สมองส่วนไหนคิด? Neocortex การพัฒนาความรู้และทักษะใหม่ ๆ เพื่อการเติบโต
10.2 สติ การเรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด อย่าหยุดจนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณเก่งขึ้น
10.3 คำเตือน ความสำเร็จที่ยั่งยืนเกิดจากการเรียนรู้ทุกวัน… ถ้าอยากจะเก่งจริง ๆ
10.4 การพัฒนาตัวเอง วิธีสร้างนิสัยในการเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง
10.5 การใช้ความรู้เพื่อการเติบโต การประยุกต์ใช้สิ่งที่เรียนรู้ในการทำงานและชีวิต
